好 市 多 鯖魚 熱量
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鯖魚的油脂對於想要瘦身的人來說是不是推薦? 會推薦清蒸還是煎食呢?謝謝. 6/30/2017 1:06:50 PM.
- 5減肥吃鯖魚ok嗎? - 減肥板 | Dcard
我知道鯖魚是很好的魚類,但今天在煎的時候跑出超多油,(都沒再另外放油, ... 你可能是買到挪威鯖魚他的油質度本來就高煎的時候不用放油就很多油了.